KJØP OMEGA 3 FRA FRIIDA SHOPPEN

Treningslegen om hvor viktig bevegelse er for kvinnehelse

Treningslegen Ole Petter Hjelle om bevegelse og hva det betyr for kvinnehelse

Et flertall av både kvinner og menn er inaktive. Det bekymrer Ole Petter Hjelle, kjent som Treningslegen. Mer bevegelse er viktig for kvinnehelsen!, sier han.  Visste du at 80 prosent av oss sitter stille i mer enn åtte timer daglig. Av disse er det kun 3 av 10 som oppfyller anbefalingene om fysisk aktivitet, viser […]