Kjærlighet, meditasjon og omsorg for deg selv
Tekst: Gunvor Marie Dyrdal | Vi løper rundt. Hamsterhjulet som vi kjente så godt fra før pandemien begynner å ta fart igjen. Etter en overraskende og – for noen – god pause og tid for refleksjon under pandemien er vi nå i gang igjen. Hjemmekontor er for mange en redusert til maks en dag i […]
Sjekk deg – en vane som redder liv
Tekst: Marianne Natvik | Foto: Anita Sælø Vi kan lene oss på gode vaner. Når noe vi gjør har blitt en vane, bruker vi mindre krefter, mindre tankevirksomhet og det vi skal gjøre blir mer automatikk. Vi lurer ikke på om bilbeltet skal brukes, det klikkes på uten at vi tenker på det. Tannpuss og […]
Egenkjærlighet – for din, min og alles skyld
Tekst: Pia von Hirsch | Hei søster, du skal ikke ta litt bedre vare på deg selv da? Gi deg selv litt mer kjærlighet? Slike oppfordringer kan virke direkte provoserende på mange, som er lei av at alt individualiseres, og i økende grad etterspør systemiske tiltak. Så jeg skal være tydelig fra start: jeg mener […]
