Hvordan oppnå bedre hormonbalanse med mental trening
Tekst: Hormonbalanse er et begrep i vinden om dagen, og det er ikke uten grunn. Vi lever i en tidsalder der mange av oss har en livsstil som lett fører til ubalanse i hormonsystemet vårt. Hormonene våre er signalstoffer som styrer de fleste prosesser i kroppen. Det er essensielt for helsen, energien, livskvaliteten, humøret og […]
Man må slutte å se på roping om kvinnehelse som drama
Tekst: Stine Hartmann 23 år gamle Lillian Torgunrud fikk skjegg som 12-åring. Nå etterspør hun bredere offentlig hjelp mot PCOS, samt mer fokus på kvinnesykdommen som rammer mer enn 250.000 norske kvinner. På lik linje med venninnene sine, fikk Lillian også mensen da hun var 12 år gammel. Noe man kunne samles om. Snakke om. […]
