Slik styrker du balansen mellom ditt indre og ytre selv
Tekst: Elaine Bloom | @elaine_bloom Elaine Bloom står bak karrierehelse.no og elainebloom.no, og er kjent fra podcasten «Karriereveiledning med Elaine» og NRK-serien “Karriereveilederen”. Med en solid bakgrunn innen kognitiv psykologi, helsepsykologi, nevrovitenskap, arbeidspsykologi, coaching og pedagogikk, samt en mastergrad i karriereveiledning, har Elaine utviklet et helhetlig perspektiv på karriereutvikling. Med over 15 års erfaring som […]
Føl deg fri
Hvordan påvirker følelsene våre oss?Og kan vi selv velge hvordan vi føler oss?Har følelsene våre noe å si for helsa vår? Dette er spørsmål jeg har tenkt mye på i den senere tid. Og jeg vet ikke om jeg har funnet svaret. Men, jeg har gjort meg noen tanker og refleksjoner omkring tema som jeg […]
Det er fortsatt ikke godt nok for de svina
Et portrett av Anita Krohn Tekst: Ellen Arnstad | Foto: Desiree Mattsson Hun har vært Tinteguri, profilert toppleder og opplevd at moren tok selvmord.Hun lærte av sin far at det er «Godt nok for de svina,» og det har hun brukt som et mantra videre i livet.Det handler om å være mer enn bra nok.Basta! […]
