I fokus Mental trening, hudhelse og samliv
Mental helse
Verktøy for økt hverdagsglede
God livskvalitet, som trivsel, livsglede, engasjement og positive følelser, er viktig for oss mennesker. Den er også positivt relatert til helse og levealder, samfunnsliv og hvordan vi har det på jobb og i familien (Nes et al, 2021).
Saker i FRIIDA
Hormonene dine trenger fett!
Kan sukker og mat ha ulik virkning på oss?
Henriette (25) fra Malvik drømmer om å ansette verdens beste businesscoacher: Jeg og selskapet mitt skal inspirere kvinner til å ta steget ut i gründerskapFra saken: Henriette drømmer om å ansette verdens beste businesscoacher
Pusten kan forbedres både via trening og pusteteknikker
Fokuspunkter for ferien
Fagpanelet
Hele redaksjonen


